Gillar du att träna och vill testa något nytt?  Nu på lördag erbjuder vi dig att testa Kali Sikaran. Det är en filippinsk kampsport där man tränar självförsvar. Träningen innehåller flertalet olika moment och passar alla. Upplägget är anpassat pga rådande pandemi vilket innebär att vi under passet kör med käppar och håller avstånd. Kali […]

Häromveckan kom den nya pandemilagen vilket innebär att varje enskild tränande hos oss behöver ha 10 kvm. Vi har totalt över 2000 kvm och där ingår en gymyta på 750 kvm. Vi har sett över gruppträningsalarna och anpassat deltagarantalen enligt rekommendationerna. Vi fortsätter att uppmana alla våra besökare och medlemmar att fortsätta vara noggranna med […]