Alingsås Hälsostudio
Boka
Träna
Leva
HÄLSOSTUDIONS BLOGG
Från skeptiker till nöjd motionär via PT

Jag har haft äran att i drygt ett halvår få följa fru Sandberg som hennes personliga tränare. Jag bad att få byta ett par ord med henne då hon själv inte var helt såld på idén om att använda sig av en PT, men sedan blev frälst och kommer fortsätta använda sig av. Här beskriver hon med egna ord sin bana från skeptiker till mer än nöjd motionär.

Tidigare tränade jag på ett mindre gym där det oftast blev styrketräning, tyvärr en slarvig sådan, som blandades med lite gruppträning som också blev slö i längden. Motivationen var inte kanonhög. Jag hade aldrig tänkt tanken om att k...

Läs mer här »
Adress GC Logo