Yinyoga

På ett yinyoga-pass får du släppa alla måsten och krav på prestation och bara vara en stund. Du går från klassen med en go och lugn känsla i både kropp och själ.

Yinyoga är en långsam stil av yoga som träning där alla rörelser utförs sittande eller liggande. Du utmanas att hålla varje position under en längre stund, så att musklerna verkligen hinner släppa taget och slappna av. Fokus ligger på olika yinpartier, det vill säga bindväv, ligament och leder. 


Yinyoga har blivit en väldigt populär klass. Testa du också!

Alingsås
Hälsostudio

Alingsås Hälsostudio är en genuin träningsanläggning som har funnits i Alingsås sedan 1982.
0322 - 637 470
Kolavägen 2A, 441 55 Alingsås
info@alingsashalsostudio.se

Öppettider

Måndag - Torsdag

06:0021:30

Fredag

06:0020:00

Lördag

09:0017:00

Söndag

10:0020:00
Avvikande Öppettider
apartmentenvelopephone-handsetclockcrossmenuchevron-down