Soma move

Soma move är holistisk fysträning som är atletisk men ändå mjuk. Du arbetar bara med kroppen som motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av olika rörelsemönster där du tränar både styrka kondition, rörlighet, stabilitet och balans.

Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin