Bodybalance

Bodybalance är en blandning mellan yoga, tai chi och pilates. Kontrollerad andning, koncentration och en noggrant strukturerad serie med rörelser och poser till härlig musik ger dig flexibilitet, balans och styrka och gör att du känner dig centrerad och harmonisk.

Liksom alla Les Millls program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.

Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin
cropImage